Kein Termin geplant

09.30 - 18.00h - mit Mittagspause

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Inhalte

Ein erfolgreiches Golfspiel entsteht nicht nur aus Technik – sondern aus mentaler Klarheit, körperlicher Balance und strategischer Energie. In diesem Intensiv-Training verbinden wir Golf, mentale Stärke, Yoga & Qi-Gong, um Ihnen leistungssteigernde Techniken für mehr Fokus, Resilienz und innere Ruhe zu vermitteln.

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• Mentale Exzellenz & Emotionsmanagement

• Lernen Sie, negative Emotionen in kraftvolle Ressourcen zu verwandeln, um unter Druck fokussiert und souverän zu bleiben.

• Beweglichkeit, Stabilität & Energiefluss
  Yoga und Qi-Gong fördern Koordination, Balance und eine optimale Körperhaltung – essenziell für einen präzisen, kraftvollen Schlag.

• Atmung & Regeneration für nachhaltige Performance
  Gezielte Atemtechniken und Tiefenentspannung helfen, Stress abzubauen, schnell zu regenerieren und mentale Klarheit zu stärken.

• Fokus & Flow-Zustand für ein strategisches Spiel
  Erleben Sie, wie mentale Ausrichtung, Visualisierung und Achtsamkeit Ihr Golfspiel transformieren können.

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Kursleitung

Thomas Gloor - Experte für Yoga, Qi-Gong & High Performance Mindset

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Kosten

Preis pro Person - CHF 390.00

 

Im Preis inbegriffen

• 1 Tag intensiv Training mit Golf coaching, Mentaltraining, Yoga und Qi-Gong.

• Driving Range Bälle

• Seminarraummiete inkl. Wasser, Kaffee und kleinen Snacks

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Kursort

Golf Meggen, Kreuzbuchweg 1, 6045 Meggen, Schweiz